Followers KU

Wednesday 2 May 2012

Bahaya Roti Canai & Nasi Lemak

Di sini saya nak kongsikan serba sedikit mengenai roti canai dan juga nasi lemak.
 Seorang sahabat dari sains sukan (UPM) memberitahu, jika kita berkerja pada umur 20thn dan makan roti canai sebijik setiap hari kita mungkin tidak akan hidup pada umur 55thn. Kenapa ye? ?
Sebiji roti canai mengandungi kalori yang sama dengan kita berjogging sejauh 5km.

 Ini bermakna jika kita berjogging sejauh 5km lepastu sapu sebiji roti canai ini serupalah kita tak berjogging langsung.Yg tu sebiji roti canai tapi kita mana cukup satu. tu blom roti canai telur, planta dan macam2 lagi.Ini kerana dalam membuat roti canai minyak terlalu banyak digunakan.Nak uli tepung taruh minyak,nak canai taruh minyak lagi.Nk goreng taruh minyak. Tu blom minyak tukang masak roti canai (peluh mamak) hehehe..


Bila kita exercise,kita berpeluh jadi penyakit akan keluar juga melalui peluh tu. Lagi satu, jangan makan roti canai yang pembuatnya pakai cincin sebelah kiri. Paham-paham jela kenapa ye..hehehe..Sebagai langkah alternatif makanlan capati kerana capati tak guna minyak.






 
Nasi lemak pula kandungan santan yang amat tinggi. Jadi kolestrol dia pon tinggi jgk. tetapi Nasi lemak la makanan kegemaran rakyat malaysia. Prof. ungku aziz ditanya mengenai rahsia beliau dengan keadan fizikan dan minda yang sehat walaupon umur lebih 80thn. Dia cakap tidak makan nasi lemak atau jarang sekali la..

17 comments:

  1. Bila baca N3 ini macam tak nak makan roti canai/nasi lemak tapi kakak rasa kalau suruh tinggal terus memang tak boleh

    ReplyDelete
  2. hehee..kena kurangkan lah..xpon buat sendiri jd kita boleh kawal bahan2 yg nak kita guna tu.

    ReplyDelete
  3. nasi lemak memang tak berapa makan sgt tapi roti canai saya suka!!!

    ReplyDelete
  4. Adus..dua2 mmg favourite!

    *smlm g jogging..baliknya mmg pekena roti canai pun..lps ni nk kena bljr mkn capati la.

    ReplyDelete
  5. tak kisah sebenarnya. tapi jgn jadikan amalan menu makanan kita, yg penting bersenam

    ReplyDelete
    Replies
    1. ya betull..kalo kadang2 ok la tp jgn selalu.

      Delete
  6. x rugi la..sy memang x suka makan nasi lemak..panjang umur sy kn..hihi

    ReplyDelete
  7. roti canai? makanan ruji tu weh... roti canai paling sedap adalah `roti canai free orang belanja'!

    ReplyDelete
  8. susahla.. dua2 paling sedap kat dunia ni!

    ReplyDelete
  9. Prof Engku Aziz n famili suka bebenor makan sushi...tu agaknye petua dia utk sehat cam skang ni...pernah tgk penggunaan kad kumpul point dia..byk gile beli sushi...hehe

    ReplyDelete
  10. Nak tanya . Roti canai ni yang bahaya minyak yang dia guna tu kan? kalau katalah buat roti canai pakai minyak masak yang mahal ada perbezaan tak ?

    ReplyDelete
  11. Tak kira gn minyak masak apa(brand)ia mengandungi lemak yg berlebihan.kedua-dua jenis makanan ini gn minyak masak berlebihan apabila memasak.

    ReplyDelete
  12. saya suka makan toseh, dimasak tanpa minyak. tapi kena juga dengan karinya

    ReplyDelete
  13. replica goyard bags check over here i9n81v6a19 replica bags online pakistan go to this website k8f92e0g91 louis vuitton fake replica bags from korea p9j90l0g18 replica bags sydney replica gucci bag h5v80s3z76 replica evening bags

    ReplyDelete
  14. Sy nk mintak tolong viralkan berita baik ni ye📢😉
    Assalamualaikum salam sejahtera warga group📢

    1) Ni berkenaan kisah hidup pesakit lutut kronik dan masalah saraf sendi2 dan juga kisah hidup pesakit kanser stage 1 sampai stage 4, pesakit gout kronik dan juga produk yg berpatutan harga nya tapi kesannya setanding ubat harga mahal ribuan ringgit.

    2)Dah ramai yg sembuh dengan penawar herba saya ni. Kanser yg sudah merebak ke organ-organ lain pun boleh diubati insya Allah.☺👍🏻

    3) banyak pengalaman dah saya berdepan dengan pesakit2 kanser,sakit saraf,sakit lutut dan gout. Ramai yg dh pulih.

    4)Mcm2 kanser blh rawat termasuk leukimia,paru2,limfoma dan lain lain

    5) Puan Rasmani Binti Md Noh psakit lutut kronik yg terpaksa jalan mengesot esot atas lantai dan klau cuba berjalan secara berdiri boleh dengar lutut berbunyi bunyi tulang yg sangat sakit. Hendak masak terpaksa gunakan kerusi sebab xmampu berdiri lama2 dan lepas 6 hari minum dah mampu berjalan lancar dan saraf kaki dah tak tegang dah. Mampu masak berdiri semula. Kesan sangat cepat baru 6 hari minum.


    Jadi skg ni sy rsa perlu share berita ni buat semua supaya masih ade harapan bg mereka yg tercari2 penawar kanser yg tepat .💪🏼


    ▪Adik Izzat b.muhd Ariffin ,kanser Burkit Lymphoma stage 4 sekarang dh sembuh
    Guru nya memberitahu beliau x pernah nampak seperti pengidap kanser tahap 4, kerana sentiasa nampak cergas dengan pengambilan jus yang memberi tenaga dan merawat.Beliau mengambil jus herba ini dr kanser tahap 4 sehingga sembuh.

    ..........................................................................
    ▪️Pn. Hayati Abd Hamid- Pensyarah Kanan UITM, kanser payudara stage 4.
    Skg dh sembuh dn shat walau pon pernah diberitahu oleh doktor yang beliau hanya mampu bertahan 1 tahun saja untuk hidup. Beliau setia dengan jus herba ini selama lebih 6tahun.
    Beliau mengarang sebuah naskah/buku yg mengisahkn pengalaman beliau sepanjang perjuangannya melawan kanser dengan mengambil jus herba ini sebagai salah satu rawatan alternatif (nk buku nti blh order)
    Terkini (2020): Beliau pernah ditemuramah dlm rancangan Selamat Pagi Malaysia di Tv1 menceritakan tentang perjuangan beliau menempuh kanser dari tahap 4 hinggalah sembuh.
    ....................................................................................................................................................
    ▪Puan Rohana Binti Ismail seorang yang cergas dan aktif dalam mendaki gunung termasuk gunung Kinabalu dan lain2 gunung di Malaysia tapi sejak sakit bengkak lutut, segala aktiviti lasak terpaksa dilupakan sehingga nk turun tangga di ofis pun terpaksa turun bagaikan ketam turun tangga sebab lutut bengkak. Setelah minum jus ini, dalam masa 1 minggu saja kaki beliau dah semakin sembuh semula. Bengkak dah surut dan dlm msa 2 mingu saja mampu berjoging kembali, naik bukit dlm 8km jauh nya dah tak sakit2 dah lutut.
    ..........................................................................

    ▪️ Kanser Limforma B - cel tahap 4

    En Shahrizal Taib, 41 tahun, pesakit kanser Limforma b cell tahap 4 ketulan di paru paru 8 cm pernah kena tebuk paru2 sebab berair ,tahun 2020. Dia mula minum jus herba pada tahun 2021. Pernah jalani kimoterapi 8kali dan radioterapi 15kali. Dia minum jus herba ini semasa dalam kimoterapi dan badan terasa bertenaga, tidak mengganggu proses kimo malah amat memberi tenaga tidak seperti pesakit lain yg tak minum herba. Herba bukan beri tenaga saja tp merawat sampai sembuh.


    Call order wasap@call- En Mohd Zuhairi Bin Noordin- 017-4687570

    ReplyDelete